ថ្នាក់ហាត់ប្រាណជាក្រុម

ប្រដាល់សេរី

​

រូបចម្លាក់ថាមពល

Zumba

យូហ្គា

Doga (យូហ្គាឆ្កែ!)

សមាធិ

Zumba Toning

BootyWork (ថ្នាក់ glutes!

TABATA TwerkOut

SCHIIT

រុញ & បូម (ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងរាងកាយផ្នែកខាងលើ)

BOOTAMP

PiYo (ពីឡាត/យូហ្គា)

រាំក្បាលពោះ

ហ៊ី​ប​ហប់

ជំហាន

HipHop Kickbox

សម្បទារបស់កុមារ

​​Cardio & Strength Fun សម្រាប់កុមារ ដែលបង្ហាញជាហ្គេម ដូច្នេះការហាត់ប្រាណមានអារម្មណ៍រីករាយ និងរំភើប 

កុមារ Zumba

ការដុតស្នូល

របាំបាឡេ

ការលើកថាមពល

ថ្នាក់មាស (65+)

គ្មាន​ដែន​កំណត់!

ADA និង Handicapped Geared Class- ស្វែងយល់ថាការចល័តមានកំណត់មិនមានន័យថាសុខភាព និងកាយសម្បទាមានកំណត់! ឆ្លងកាត់ថ្នាក់ចលនារាងកាយ ដោយមានឬគ្មានជំនួយពីអ្នកថែទាំរបស់អ្នក បន្ទាប់មកទៅទោះបីជាការហាត់ប្រាណផ្លូវចិត្តជាមួយនឹងរូបភាពវិជ្ជមាន តន្ត្រី និងគំនិតលើកទឹកចិត្ត ហើយចុងក្រោយបញ្ចប់ដោយសារដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការទទួលយក និងក្ដីស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។

គ្រប់សមត្ថភាព គ្រប់កម្រិតជំនាញ និងគ្រប់វ័យ សូមស្វាគមន៍។